Q:
A:
TL;DR 找簡單些，適合你程度的材料
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"但我聽英文新聞一直只有聽得懂50%左右......但這樣學習真的好枯燥，而且背了又忘"
→ 這表示你的練習材料難度過高。另外就是可能也不是你喜歡的主題。
先看這個：https://dunchee.blogspot.com/2025/09/a.html
先不說別的，至少有吸引你的目光吧？
我當年也有嘗試過閱讀英文報紙/新聞雜誌和聽英文新聞，都是試了一下子就放棄了，因為太難，也是因為枯燥，堅持不下去。我是有聽過堅持下去的例子，可惜我沒那毅力。我用適合我自己程度的方式練習，幾年後（我人在美國）再次去讀這邊的報紙或是看電視新聞就覺得沒什麼了。
那麼解決方法是什麼？其實很簡單，找適合你程度（和你喜歡的題材）的練習材料。比如你喜歡看漫畫嗎？卡通呢？這些都可以考慮。PTT以前有人開玩笑說看歐美A片，這其實可行，因為裡頭的對話不會用到難字。如果想要多些對話內容的話可以考慮 soft porn ，這類片子一般有完整劇情，對話語速通常不快，也不會用到難字，演員演技通常也不差，場景也不錯，有時候會以為是（美國）下午撥放的肥皂劇。
先讀這篇 short story 試試。嘗試不先翻成中文，直接讀，看看你的感覺如何。：
→ https://dunchee.blogspot.com/2013/08/the-lottery.html
能輕鬆讀懂，有感受到故事結局的驚悚，那麼就找難度更高的材料來練習。反之就找較簡單的材料。
如果非得先翻成中文才能讀懂的話，這用於應付英文考試不求高分的話算是還行。想真正進步的話可以想辦法（逐步）降低翻成中文的比例。可以先從簡單些的材料練習起，比如: https://dunchee.blogspot.com/2010/02/blog-post.html
值得一提的是比如以 children's books 來說難度也是有分的，比如 Harry Potter 系列小說的閱讀難度就比 Stephen King 的 Under the Dome 還高（上頭的 link 裡頭有列一些小說的閱讀難度評分）。所以如果你不喜歡 children's books，那麼就找閱讀難度較低的比如 Stephen King 的約 2000年後的小說（他那之後「不演」了，不會忌諱閱讀難度較低的寫作）。
漫畫和卡通一般來說都較簡單，語速也較慢。你喜歡看漫畫或是卡通的話，網路上很多英文配音或是翻譯的日本漫畫和卡通。比如: https://dunchee.blogspot.com/2024/11/uzumaki.html
英文新聞也有分，比如 sports, entertainment 這類新聞的用字和措辭較簡單日常，缺點就是較多（一般英文教材不教）的俚語和日常表達。
總之你自己想辦法去找練習材料，自己按照情況調整不同難度的材料比例。
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